前列腺增生的预防怎么做好呢

男性患上了男科疾病，会给男性带来很多的不便，前列腺痛对男性朋友的身体健康的影响很大，要想避免这些危害，男性朋友平时就要注意预防，那么前列腺增生的预防怎么做?

一：防止受寒 秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

二：绝对忌酒 饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

三：少食辛辣 辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

四：不可憋尿 憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

以上是专家介绍前列腺增生的预防怎么做，如果男性朋友不慎发生了前列腺增生的情况，一定要及时去正规医院诊断治疗，避免发生更多的危害。